Ognuno di noi è unico, e l’alimentazione deve essere altrettanto.
A seconda del tuo obiettivo, aumentare la massa muscolare o perdere grasso, o nel caso di allergie o problemi alimentari, come celiachia e problemi alla tiroide, verrà creato un piano alimentare su misura, tenendo conto anche dei gusti personali e delle abitudini individuali.
Ti posso aiutare e sostenere anche per quanto rigurda il mantenimento della giusta forma fisica nel tempo: crescendo si cambia, pertanto giovani, adulti ed anziani hanno esigenze nutritive diverse che non devono essere sottovalutate!
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